A volte si attende solo che il tempo passi, per poter poi dire “Tanto oramai…”. Una forma di rassegnazione e di rinuncia a diventare una priorità per sé stessi. La consapevolezza che i nostri giorni non sono infiniti e che domani potrebbe non essere possibile, mi spinge a pensare: CARPE DIEM! Perché non ora? Se non ora, quando?
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Consigli di classe, in attesa della fine del quadrimestre, tra ansie e preoccupazioni per verifiche, interrogazioni e soprattutto voti. Troppi ragazzi soffrono per un voto che spesso non corrisponde all’impegno dedicato allo studio. Spesso si va in ansia per il timore di non sentirsi abbastanza preparati, pur sacrificando molto tempo, a volte qualche ora di sonno, c’è anche chi non […]
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“Vorrei solo un pò di serenità!” Quante volte l’abbiamo sentito dire, quante volte lo abbiamo ripetuto!!! Spesso però la mente va nella direzione opposta, facendoci “ammalare”. E così ci ammaliamo quando smettiamo di pensare a noi e ci preoccupiamo troppo degli altri. Quando l’eccessivo altruismo diventa mancanza di protezione e di rispetto verso se stessi. Quando tentiamo di piacere a […]
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“Buongiorno a chi crede ancora alle favole, a Babbo Natale e alla Befana, a chi si sente ancora un po’ bambino dentro… a chi riesce a vedere sempre le cose più belle di quello che sono. Perché il buongiorno dipende da noi, dai pensieri che indossiamo, ai sogni che mettiamo nel caffè, dalla cura con cui ripetiamo: “Deve essere una […]
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Riprendiamo il cammino verso questo nuovo anno appena sbocciato, tra timori e desideri, tra fatiche ed aspettative, tra sogni e realtà. In fondo un pò tutti viviamo con la speranza che qualcosa di straordinario possa sempre accadere. Speranza di desideri inespressi a cui, anche sapendo che difficilmente si possono realizzare, non smettiamo di credere. Perché speranza ed desideri sfociano in […]
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“Che il prossimo anno sia migliore di quello che sta per concludersi!” Spesso sono queste le parole che pronunciamo davanti al brindisi di Capodanno! Per ogni anno che se ne va lasciamo ricordi, esperienze, vissuti e momenti: alcuni sono stati dolorosi, altri belli e gioiosi. Personalmente non rinnego nulla, tutto è servito. I momenti belli sono quelli che mi hanno […]
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Con il tempo capisci che nella vita quello che conta sono i tuoi affetti, le persone che ti sono vicine e che ti vogliono bene, quelle che occupano un posto fisso nel tuo cuore. E a Natale più che mai, comprendi che per quanto possano crescere e diventare grandi, anche gli adulti nutrono la dimensione magica dei bambini. Buona Natale […]
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Quante volte ci siamo detti, soprattutto in certi periodi o riccorrenze: “In quell’istante ero felice!”. Non ci si accorge mai di esserlo. La felicità ci trova sempre impreparati, sbadati, vagamente in colpa, tanto che conosciamo solo la nostalgia della felicità, o la sua perenne attesa.Capita anche che ci sentiamo immeritevoli, forse per questo che presto torniamo a star “male”.Non sarà […]
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Quando una persona capisce di essere ascoltata, non solo sentita, i suoi occhi si riempono di lacrime. Sono convinta che sono lacrime di gioia.È una sensazione di profondo benessere sentirsi compresi da qualcuno che riesce a vederti così, semplicemente così come sei.E quando ti senti compresa, le preoccupazioni e le difficoltà una volta condivise diventano più leggere, più sostenibili, più […]
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Capita spesso di incontrare in terapia donne che hanno smesso di ascoltare i propri bisogni per tentare di soddisfare quelli di altri, di fatto senza mai riuscirci completamente. Donne troppo a lungo educate al sacrificio ed alla disponibilità. In effetti fin da piccole ci hanno ripetuto che “più ti sacrifichi per gli altri e più sarai apprezzata”. Ci sono donne […]
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