“Non ci si illumina immaginando la luce, ma diventando consapevoli del buio.” – Carl Gustav Jung Ci sono parti di noi che vorremmo cambiare, lasciare andare, superare.Eppure continuiamo a ripetere gli stessi schemi, a fare le stesse scelte, a inciampare nelle stesse difficoltà.A volte perché, senza rendercene conto, abbiamo stretto un patto di lealtà invisibile con la nostra storia.Una lealtà […]
Continue reading →“Ogni bambino troppo buono diventa un adulto infelice.” Una frase provocatoria che invita a riflettere. Molti bambini imparano presto che per essere amati devono essere buoni, bravi, non devono disturbare, non devono arrabbiarsi, non possono deludere. Così iniziano a mettere gli altri al primo posto, perdendo il contatto con sé stessi. Nel tempo, questo meccanismo ha un costo: le emozioni […]
Continue reading →La corsia accanto sembra sempre andare più veloce della nostra. Quando siamo nel traffico, ci capita di guardare l’auto di fianco e pensare: “Ecco, ho scelto la corsia sbagliata.” Poi cambiamo corsia e, quasi magicamente, quella che abbiamo lasciato ricomincia a scorrere meglio. Con la vita spesso facciamo la stessa cosa. Guardiamo gli altri e ci sembra che abbiano qualcosa […]
Continue reading →Un percorso di condivisione, di incontro e scoperta reciproca. Provenienti da porti lontani, siete salite a bordo portando lingue, culture, esperienze e storie diverse. Eppure, una volta spiegate le vele, è emerso ciò che unisce ogni essere umano: quel mare comune di emozioni che attraversa tutti, senza confini né passaporti. La curiosità è stata il vento che ha spinto il […]
Continue reading →“Ho imparato più dai videogiochi di quanto pensino gli adulti.” Un percorso terapeutico che porta alla luce pensieri di adolescenti che non sempre riescono a tradurre in parole il significato che hanno per loro i videogiochi. “Nei videogiochi ho imparato ad affrontare certe cose che poi mi sono successe nella vita.” Una frase che molti adulti potrebbero liquidare con giudizio […]
Continue reading →Buongiorno a chi non ha smesso di credere nelle favole, a chi aspetta ancora Babbo Natale e la Befana, a chi riesce a sentirsi ancora un pò bambino dentro. Buongiorno a chi sa vedere la bellezza anche dove sembra nascosta.Perché il buongiorno nasce da noi: dai pensieri che scegliamo di indossare, dai sogni che mettiamo nel caffè, dalla delicatezza con […]
Continue reading →E così, dopo il Natale, restano gli oggetti, soprattutto restano le presenze, le parole ascoltate, gli abbracci ricevuti. Regali che ci fanno sentire “visti” ed sono spesso una risposta, più o meno consapevole, ad un pensiero silenzioso che mette in risalto quanto veniamo riconosciti e pensati dall’altro. Ci sono poi le visite, quelle attese, cariche di ritualità, e quelle che […]
Continue reading →E poi arriva il Natale, e sembra attivare tutto: le assenze, i silenzi, le mancanze, la nostalgia. È un tempo che amplifica le emozioni, che riporta alla superficie ciò che durante l’anno resta più silenzioso, come se la memoria e il sentire diventassero improvvisamente più intensi. Quante volte ci siamo detti, soprattutto in certi periodi: «In quell’istante ero felice. Cosa […]
Continue reading →La lamentela, da sempre una porta d’accesso ai nostri bisogni più profondi. È spesso considerata un segno di debolezza, di vittimismo o di pigrizia emotiva: quel “poverino me” un po’ alla Calimero, in cui tutto sembra andare storto e il mondo appare ingiusto e ostile. Di fatto però rivela molto più di quanto appare.Lamentarsi non è solo un semplice sfogo; […]
Continue reading →Ci sono momenti nella vita in cui ci sentiamo come una barca in mezzo al mare: continuiamo a navigare, ma il vento cambia improvvisamente direzione, le onde si alzano e l’orizzonte sembra più distante del solito. Circostanze in cui non ci serve qualcuno che prenda il timone al posto nostro, ma qualcuno che salga a bordo, anche solo per un […]
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