Dicembre un mese carico di emozioni e sentimenti contrastanti: dalla gioia e allegria alla malinconia, tristezza e solitudine. Il Natale è una di quelle feste che non vedi l’ora che cominci e, quando lo vivi, non vedi l’ora che finisca. È la festa della famiglia e di chi la famiglia non ce l’ha. Di chi ama, di chi non ama […]
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Qualunque cosa distrugga la libertà ed il rispetto dell’altro non è amore. Capita a molti di cercare “la persona giusta” con cui sviluppare una relazione senza prima avere sviluppato una relazione con se stessi, correndo così alla ricerca di ciò che manca dentro. Ma la ricerca dovrebbe iniziare all’interno di sé. Nessuno può amarci abbastanza da renderci felici se non […]
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La cosa che spesso spegne la vita è l’arrendersi alla mediocrità, dove tutto è abitudine e rassegnazione passiva. Dovremmo coltivare un pò di più il coraggio di ribellarci. Il mondo è sempre stato salvato dai disobbedienti. Cit.
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Nessuno ha diritto di fare di te quello che vuole! Ci sono persone che hanno la capacità di farti sentire così importante, riuscendo a tenerti perennemente sotto scacco. Troppo spesso si paga un prezzo molto alto per avere in cambio un riconoscimento, un abbraccio, a volte solo l’idea di essere importanti per qualcuno. La ricerca di una carezza può portare […]
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Ancora violenza, distruzione e morte verso le donne! Violenza amplificata dai media e violenza silenziosa.Violenza fisica e non solo.Perché la violenza nasce molto prima della morte.Perché è violenza ogni volta che :• Tu non esci • Dammi il telefono • Togliti quel rossetto • Quella gonna è troppo corta • Così sembri una puttana• Lava i piatti • Da tua […]
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Novembre 18, 2023
In Pensieri d'autore, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
“Non lasciate che nessuno vi dica mai come o dove volare! Siamo liberi di andare dove vogliamo e di essere quello che siamo, l’unica vera legge è quella che porta alla libertà, non ce ne sono altre. Jonathan è un gabbiano che cerca di superare se stesso, non si adatta, non si limita a stare in aria e a procurarsi […]
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Novembre 14, 2023
In Riflessioni sulla quotidianità, Spunti di terapia
by cristianafrattesi
LA SALA D’ATTESA: un grande contenitore di bisogni e aspettative. Un luogo affollato dove ognuno è solo, sprofondato nelle proprie preoccupazioni, lo sguardo abbassato nella speranza di trovare ascolto, attenzione e risposte ai propri bisogni; pazienti in attesa di essere accolti, ascoltati, capiti e solo poi curati, perché spesso la cura diventa più efficace se ci sente ascoltati. I familiari, […]
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LA SALA D’ATTESA: un grande contenitore di bisogni e aspettative. Un luogo affollato dove ognuno è solo, sprofondato nelle proprie preoccupazioni, lo sguardo abbassato nella speranza di trovare ascolto, attenzione e risposte ai propri bisogni; pazienti in attesa di essere accolti, ascoltati, capiti e solo poi curati, perché spesso la cura diventa più efficace se ci sente ascoltati. I familiari, […]
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Novembre porta sempre con se un po’ di malinconia: è la fase del buio, della notte, della riflessione più profonda e dell’osservazione del nostro mondo interiore. Anche corpo e mente vivono quelle note di tristezza e nostalgia che accompagnano certe giornate particolarmente grigie e piovose, ma in realtà questa malinconia autunnale può essere l’occasione per lasciare andare vecchie parti di […]
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Quante storie, quanta vita nelle stanze dei terapeuti!! Quanti conflitti, quanto non-detto. Sussulti di libertà, sofferenze e lacrime. Riflessi e specchi infranti, Luci ed ombre. Nelle stanze dei terapeuti, battagliamo e sanguiniamo da ferite mai curate, ora urlando e sbraitando, ora silenziosamente annuendo… E poi, goccia dopo goccia, si riempie il vaso della coscienza. Finalmente il più grande dei nemici: […]
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