“Se solo tu fossi così, io potrei essere felice!” E’ uno strano modo per dire io non sono responsabile della mia vita, della mia felicità. Passiamo così il tempo ad aspettarci che qualcuno faccia qualcosa o ad attribuire colpe perché non lo fa o non lo ha permesso. Si può raggiungere realmente un obiettivo e lavorare su se stessi solo […]
Continue reading →Un antico proverbio indiano dice che ognuno di noi è una casa con quattro stanze: una fisica, una mentale, una emotiva e una spirituale. La maggior parte di noi tende a vivere in una stanza la maggior parte del tempo, ma finché non andremo in ogni stanza ogni giorno, anche solo per arieggiarla, noi non saremo persone complete. (R. Godden)
Continue reading →E’ l’abitudine a garantire prevedibilità e rassicurazione, è la routine ad allontanare paure ed incertezze, ma nessuna di queste crea la possibilità di sperimentare le proprie potenzialità. Se da una parte rappresentano le basi necessarie per la propria stabilità, dall’altra è improbabile che qualcuno possa fondare la propria soddisfazione solo su questo. Tutte quelle situazioni, anche lavorative, che inibiscono la […]
Continue reading →Si ha spesso la sensazione che la vita sarà migliore quando passerà un certo periodo, o quando si raggiungerà un certo obiettivo. Poi ti accorgi che durante il percorso ci saranno sempre ostacoli da superare o qualcosa da risolvere perché tutto questo è la vita. Allora comprendi che star bene ed essere felici diventa una scelta quotidiana che non trovi […]
Continue reading →Ma quanto è forte il rumore dei “segreti familiari”! Sono in pochi a conoscerli, tenuti nascosti da sempre per vergogna, imbarazzo, sensi di colpa e timore dei giudizi. Ciascuno porta con se’ il timore di sconvolgere il sistema familiare e così, spesso con l’illusione di proteggere, si sceglie il silenzio. Questo silenzio parla però con un’altra lingua, facendo emergere le […]
Continue reading →La vita va avanti. La vita va avanti anche quando tu rimani indietro e non hai più voglia di proseguire il cammino, poiché qualcosa di forte, ti ha segnato.Ti si inchiodano le gambe, ma sai che dopo quella sosta ripartirai, seppur col passo più pesante. La vita va avanti anche quando tu rallenti il passo per raccogliere le forze ed […]
Continue reading →A nessuna età si dovrebbe rimanere soli. Oggi il mio pensiero va a chi ha necessità di una degenza in ospedale, in particolare alle persone fragili e agli anziani. Ancora oggi ci sono delle regole che privano le persone del loro mondo affettivo, che viene limitato a qualche contatto telefonico. Nel luogo di cura ci si preoccupa del corpo, ma […]
Continue reading →“Il mondo è pieno di gente che ha paura di fare il primo passo” Green Book Ma quanto bisogno abbiamo di essere cercati, chiamati, desiderati? Magari passiamo intere giornate in attesa che il telefono squilli, o che qualcuno suoni alla porta per fare due parole. Quanta fatica nel fare il primo passo! Molte solitudini nascono così, amplificate nei periodi delle […]
Continue reading →Spesso sono le festività ad accentuare certi dolori, ferite e significative mancanze. Ed è sopratutto in quei momenti che avremmo bisogno di un bacio, una carezza, una dolcezza, un abbraccio, una parola dolce. Piccoli gesti che cullano l’anima, ma che spesso non chiediamo, un pò per orgoglio e un pò per paura di risultare ridicoli, fragili ed infantili. Perché tutti […]
Continue reading →In mare è quasi sempre il vento che scandisce le giornate. Non sempre si annuncia e quando arriva diventa protagonista catturando tutta l’attenzione. Ti costringe a ingegnarti per non venire sopraffatto. Ti insegna a improvvisare. Ti insegna a vivere. Ti insegna che puoi usare la bussola o lasciarti guidare dalle stelle, che puoi decidere che è quella la strada che […]
Continue reading →