Speriamo che le cose cambino!!! No, le cose non cambiano, cambia semmai il modo di guardarle. E guardarle in modo diverso è l’essenza della magia.Le cose non cambiano, ma la percezione spesso va oltre la realtà apparente. Penetra in profondità, e rivela ciò che rimane inespresso.Allora si potrà vedere davvero e non guardare soltanto. Perché vedere, significa conoscere.Ci vuole però […]
Continue reading →L’introspezione è un’attività che sta scomparendo. Sempre più persone, quando si trovano a fronteggiare momenti di solitudine in auto, per strada o alla cassa del supermercato, invece di raccogliere i pensieri controllano se ci sono messaggi sul cellulare per avere qualche brandello di evidenza che gli dimostri che qualcuno, da qualche parte, forse li vuole o ha bisogno di loro._Zygmunt […]
Continue reading →Parole sintetiche e rassicuranti, usate spesso per eludere una comunicazione con l’altro che per vari motivi non è opportuno nemmeno iniziare. Le cose cambiano quando lo ripetiamo a noi stessi, negandoci ogni forma di sofferenza nonostante siano presenti emozioni dolorose, conflitti, dubbi e paure. Ci piace l’idea di apparire forti, capaci e adeguati, ma spesso dentro c’è inquietudine, senso di […]
Continue reading →L’aragosta è un animale morbido e soffice che vive dentro un rigido guscio che non si espande mai. E come fa l’aragosta a crescere? Mentre questa cresce, il guscio diventa sempre più stretto e scomodo, tanto che l’aragosta non può fare altro che liberarsene. Sentendosi sempre più sotto pressione e a disagio, va quindi a nascondersi tra le rocce. Lì, […]
Continue reading →“Se solo tu fossi così, io potrei essere felice!” E’ uno strano modo per dire io non sono responsabile della mia vita, della mia felicità. Passiamo così il tempo ad aspettarci che qualcuno faccia qualcosa o ad attribuire colpe perché non lo fa o non lo ha permesso. Si può raggiungere realmente un obiettivo e lavorare su se stessi solo […]
Continue reading →Un antico proverbio indiano dice che ognuno di noi è una casa con quattro stanze: una fisica, una mentale, una emotiva e una spirituale. La maggior parte di noi tende a vivere in una stanza la maggior parte del tempo, ma finché non andremo in ogni stanza ogni giorno, anche solo per arieggiarla, noi non saremo persone complete. (R. Godden)
Continue reading →E’ l’abitudine a garantire prevedibilità e rassicurazione, è la routine ad allontanare paure ed incertezze, ma nessuna di queste crea la possibilità di sperimentare le proprie potenzialità. Se da una parte rappresentano le basi necessarie per la propria stabilità, dall’altra è improbabile che qualcuno possa fondare la propria soddisfazione solo su questo. Tutte quelle situazioni, anche lavorative, che inibiscono la […]
Continue reading →Si ha spesso la sensazione che la vita sarà migliore quando passerà un certo periodo, o quando si raggiungerà un certo obiettivo. Poi ti accorgi che durante il percorso ci saranno sempre ostacoli da superare o qualcosa da risolvere perché tutto questo è la vita. Allora comprendi che star bene ed essere felici diventa una scelta quotidiana che non trovi […]
Continue reading →Ma quanto è forte il rumore dei “segreti familiari”! Sono in pochi a conoscerli, tenuti nascosti da sempre per vergogna, imbarazzo, sensi di colpa e timore dei giudizi. Ciascuno porta con se’ il timore di sconvolgere il sistema familiare e così, spesso con l’illusione di proteggere, si sceglie il silenzio. Questo silenzio parla però con un’altra lingua, facendo emergere le […]
Continue reading →La vita va avanti. La vita va avanti anche quando tu rimani indietro e non hai più voglia di proseguire il cammino, poiché qualcosa di forte, ti ha segnato.Ti si inchiodano le gambe, ma sai che dopo quella sosta ripartirai, seppur col passo più pesante. La vita va avanti anche quando tu rallenti il passo per raccogliere le forze ed […]
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