Aspettiamo sempre qualcuno o qualcosa che ci renda felici. Aspettiamo tutta la settimana che arrivi il venerdì, tutto l’anno che arrivi l’estate. Aspettiamo sempre, a volte per tutta la vita, che arrivi la felicità e che, malgrado tutte le difficoltà, succeda qualcosa di straordinario.
Continue reading →“Abbiamo sempre fatto così…” E così, con il tempo le abitudini diventano catene invisibili. Siamo capaci di tenere un comportamento, così come un soprammobile, per anni sempre nello stesso posto, anche se non ci piace più è nonostante sia scomodo da spolverare. Poi, all’improvviso, un giorno decidi che è ora di cambiare e allora non lo sposti solamente, ma lo […]
Continue reading →Una interessante citazione di Aldous Huxley:“L’amore allontana la paura e, la paura allontana l’amore. E la paura non sconfigge solo l’amore; anche l’intelligenza, la bontà, tutti i pensieri di bellezza e verità, è solo muta disperazione; e, infine, la paura arriva ad espellere l’uomo dall’umanità stessa.”Nonostante l’amore sia il sentimento più potente che possiamo provare, che può riempirci, proteggerci e […]
Continue reading →Siamo state troppo a lungo educate al sacrificio ed alla disponibilità. Fin da piccole ci hanno ripetuto che “più ti sacrifichi per gli altri e più sarai apprezzata”. Ci sono donne che hanno fatto del dovere la loro seconda pelle e del “devo farlo” il loro mantra giornaliero, al punto che se non finiscono tutto non si sentono a posto, […]
Continue reading →“Qualunque fiore tu sia, quando verrà il tuo tempo, sboccerai. Prima di allora una lunga e fredda notte potrà passare. Anche dai sogni della notte trarrai forza e nutrimento. Perciò sii paziente verso quanto ti accade e curati e amati senza paragonarti o voler essere un altro fiore, perché non esiste fiore migliore di quello che si apre nella pienezza […]
Continue reading →C’è sempre un po’ di verità dietro uno “stavo scherzando”. Un po’ di curiosità dietro un “solo per chiedere”. Un po’ di conoscenza dietro ad ogni “non lo so”. Un po’ di emozione dietro ad ogni “non mi interessa”. C’ è sempre un po’ di dolore dietro ogni “tutto bene grazie”.
Continue reading →La psicoterapia è uno dei modi di ritessere la tela della propria vita alla presenza di un ascoltatore attento. Non è solo la cura del sintomo, ma costruzione di un nuovo: invenzioni di modi di essere o riscoperta di aspetti luminosi di sé che erano li, ma che erano stati oscurati. Ad ogni modo Ippocrate sosteneva che “quando una persona […]
Continue reading →Nessuno ha diritto di fare di te quello che vuole! Ci sono persone che hanno la capacità di farti sentire così importante, riuscendo a tenerti perennemente sotto scacco. Troppo spesso si paga un prezzo molto alto per avere in cambio un riconoscimento, un abbraccio, a volte solo l’idea di essere importanti per qualcuno. La ricerca di una carezza può portare […]
Continue reading →Oggi più che mai abbiamo bisogno di essere presi per mano, di sentire qualcuno che ci rassicuri e ci tranquillizzi, di qualcuno che ci “garantisca” che andrà tutto bene e che comunque vada, le difficoltà le affrontaremo insieme. Perché la criticità più grande non è cosa ci accade, ma non avere nessuno con cui condividere ciò che ci accade.
Continue reading →“Non lasciate che nessuno vi dica mai come o dove volare! Siamo liberi di andare dove vogliamo e di essere quello che siamo, l’unica vera legge è quella che porta alla libertà, non ce ne sono altre. Jonathan è un gabbiano che cerca di superare se stesso, non si adatta, non si limita a stare in aria e a procurarsi […]
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