Agosto 31, 2022
In Pensieri d'autore, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Per ogni donna stanca di fingere debolezza, esiste un uomo stanco di dover dimostrare la sua forza. Per ogni donna stanca di fingersi stupida, esiste un uomo stanco di dover sempre agire da modello. Per ogni donna stanca di essere tenuta a piangere per dimostrare d’essere donna, esiste un uomo che non può esprimere i propri sentimenti. Per ogni donna […]
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Agosto 31, 2022
In Pensieri d'autore, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Ai miei figli, ai nostri figli,….. a tutti noi❤️ “E promettimi che non rinuncerai mai alla splendida tempesta di stelle che hai dentro per scambiarla con un tranquillo binario morto, con una felicità di plastica preconfezionata in taglia unica. Che non spegnerai mai la fiamma della tua intelligenza, il fuoco dei tuoi dubbi e delle tue domande con palate di […]
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Si ha spesso la sensazione che la vita sarà migliore quando passerà un certo periodo, o quando si raggiungerà un certo obiettivo. Poi ti accorgi che durante il percorso ci saranno sempre ostacoli da superare o qualcosa da risolvere perché tutto questo è la vita. Allora comprendi che star bene ed essere felici diventa una scelta quotidiana che non trovi […]
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Ma quanto è forte il rumore dei “segreti familiari”! Sono in pochi a conoscerli, tenuti nascosti da sempre per vergogna, imbarazzo, sensi di colpa e timore dei giudizi. Ciascuno porta con se’ il timore di sconvolgere il sistema familiare e così, spesso con l’illusione di proteggere, si sceglie il silenzio. Questo silenzio parla però con un’altra lingua, facendo emergere le […]
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Agosto è il mese delle more. Quando ci si avvicina ai rovi per raccoglierle se ne intravede quasi sempre qualcuna matura, solitamente minuscola, poi altre più grandi ma ancora acerbe. Così si inizia a raccogliere le più piccole con una certa soddisfazione, sapendo che quelle visibili a tutti e facilmente raggiungibili non hanno tempo di maturare. Poi, si continua a […]
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La vita va avanti. La vita va avanti anche quando tu rimani indietro e non hai più voglia di proseguire il cammino, poiché qualcosa di forte, ti ha segnato.Ti si inchiodano le gambe, ma sai che dopo quella sosta ripartirai, seppur col passo più pesante. La vita va avanti anche quando tu rallenti il passo per raccogliere le forze ed […]
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Agosto 21, 2022
In Attualità, Benessere personale, Riflessioni sulla quotidianità, Spunti di terapia
by cristianafrattesi
A nessuna età si dovrebbe rimanere soli. Oggi il mio pensiero va a chi ha necessità di una degenza in ospedale, in particolare alle persone fragili e agli anziani. Ancora oggi ci sono delle regole che privano le persone del loro mondo affettivo, che viene limitato a qualche contatto telefonico. Nel luogo di cura ci si preoccupa del corpo, ma […]
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“Mai confondere il silenzio di lei per debolezza. Le stelle brillano, prima dell’arrivo di un uragano.”Buon fine settimana ⚘️
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Agosto 19, 2022
In Benessere personale, Riflessioni sulla quotidianità, Spunti di terapia
by cristianafrattesi
“Il mondo è pieno di gente che ha paura di fare il primo passo” Green Book Ma quanto bisogno abbiamo di essere cercati, chiamati, desiderati? Magari passiamo intere giornate in attesa che il telefono squilli, o che qualcuno suoni alla porta per fare due parole. Quanta fatica nel fare il primo passo! Molte solitudini nascono così, amplificate nei periodi delle […]
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Agosto 18, 2022
In PSICOTERAPIA E BARCA A VELA, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Il mare, quanta bellezza e maestosità!Il mare è un po’ come la vita, o lo guardi dalla spiaggia in sicurezza, o lo navigi godendo delle sue immense bellezze, anche se corri il rischio d’incappare in qualche burrasca. Dovremmo imparare dai pescatori che sanno che il mare è pericoloso e le tempeste terribili, ma non hanno mai considerato questi pericoli ragioni […]
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