Lasciare la terra ferma, la banchina, mollare gli ormeggi sembra un’operazione facile se si pensa che si tratti solamente di sciogliere una cima da una bitta. Diventa più complesso invece affrontare la navigazione che ci aspetta, così come sciogliere i nodi che ci legano alle abitudini per prepararsi ad un nuovo viaggio verso il mutamento. Basta non spaventarsi, nonostante si […]
Continue reading →A volte una relazione inizia con il desiderio di curare, guarire, salvare l’altro che ci appare in difficoltà. E poi? Solo poi si prende consapevolezza che non puoi salvare nessuno, ne curare chi non riconosce di avere un problema, tanto meno puoi “guarire” chi non lo desidera. Allora impari, spesso a caro prezzo, che stare da soli è molto meglio […]
Continue reading →Questo pensiero lo dedico a te che, nonostante l’età, nonostante “avrei dovuto farlo prima”, e “spero non sia troppo tardi”, hai deciso di iniziare un percorso e farti aiutare per fare ordine nella tua vita, cambiando l’ordine delle priorità, mettendoti forse per la prima volta al primo posto…”Per gran parte della mia vita ho cercato di ridimensionare me stessa. Ho […]
Continue reading →Tutti noi siamo la storia che ci raccontiamo, fatta dei ricordi di tanti eventi che vengono inseriti in una narrazione. Questo racconto è unico, poiché di fronte allo stesso episodio che vede coinvolte più persone, ognuno racconterà una versione diversa. A volte capita che una parte di questa storia sia utile a sopperire a delle mancanze nella vita reale, oppure […]
Continue reading →Come le persone, così le barche di solito veleggiano male con il vento in poppa: sembra una condizione favorevole ma in realtà la velocità si riduce, la percezione del vento diminuisce, cala l’attenzione dell’equipaggio ed insieme aumenta il rollio al ritmo delle onde. Ciò che invece favorisce la navigazione è un vento di traverso o leggermente contrario, magari con un’andatura […]
Continue reading →Quanti treni nel percorso Vita! Treni che si fermano accanto a noi, ma rimaniamo titubanti, non sappiamo se salire o meno; treni che sfrecciano veloci, ma non abbiamo il coraggio di fermare. Treni che ci chiudono le porte in faccia e se ne vanno senza di noi lasciandoci dentro il sapore amaro di come sarebbe stato salirci. E treni sui […]
Continue reading →Il problema non è mai sapere quale sia la cosa migliore per noi, raramente non la conosciamo. La vera difficoltà è metterla in pratica, è lottare contro i nostri demoni, contro quelle catene che ci tengono legati alle abitudini, alle convinzioni, alle aspettative degli altri, ai vincoli emotivi. Facciamo raramente quello in cui crediamo . Facciamo quasi sempre quello che […]
Continue reading →A volte ci si trova in situazioni in cui un senso di inadeguatezza prende il sopravvento: ciò che si fa non è mai abbastanza o non è fatto abbastanza velocemente, quindi si deve fare altro e di più… Questo mantra, che inizialmente arriva dall’esterno, può diventare nel tempo una parte di noi generando insicurezza e inadeguatezza, sviluppando quella sensazione di […]
Continue reading →Si possono conoscere le persone solo se sono interessate a parlare di sé. È così che il racconto diventa affascinante. Molti però tremano all’idea di doverlo fare, allora l’attenzione si sposta su altro: l’ingiustizia o la cattiveria subita, la sfortuna, oppure si enfatizzano i successi, celebrando sé stessi ed il proprio ruolo. In realtà abbiamo paura di raccontarci, di dire […]
Continue reading →Ogni volta che qualcuno pronuncia queste parole, dovremmo pensare a quante cose di noi stessi, dobbiamo nascondere, spesso reprimere, per essere definiti in questo modo. La gran parte delle nostre azioni, dei nostri comportamenti sono inevitabilmente mediati e condizionati da come vogliamo che gli altri ci vedano. Dovremmo chiederci quanto siamo disponibili a rinunciare ad essere come gli altri ci […]
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